投稿した記事を読み返して、自分で気持ちが悪くなりました（おえ）。
今では信じられない食生活です、酒以外は（笑）。
つぶさに自分の記録（笑）を書いていくとキリがないので割愛しますが、社会人として決して順調ではない道を歩んできたそのなかでも、呑むことと食べることに関しては人3倍（人一倍ではない）、いや、人10倍くらいは時間とコストと健康を費やしてきました。
もともと体は丈夫で、呑み過ぎ・食べ過ぎでも大丈夫なんだ自分は、と思っていたフシもあり、30代になっても衰えることなくこのような食生活は続き、体重はもうそれ以上には増えたりしませんでしたが、やがて後輩とか部下とかを連れ回すようになっても様子は変わることなく、若者よりも呑んで食べていたんですね。
今思い出したんですが。。。
土日とかは、家で晩酌するわけですよね。
たっぷり呑んで、たっぷり食べているわけです。
でも寝る前になって、「ピザ食いたい」とか思うわけですよ。
で、デリバリーピザに電話して、もちろんLサイズで（笑）、しかもそれをひとりで食べちゃう。
そう言うのが全然平気だったんですよね。
決して、大食い選手権に出られる程ではないのですが、通常の社会の中では食べ過ぎです。
しかし。
35歳くらいから様子が怪しくなってまいりました（笑）。
それまでは、いくら呑んでもヘッチャラだったのに、酔うようになりました。そして、呑んだあとに気持ち悪くなる時も度々あり、うーん、さすがになぁ、という状況になりました。
健康診断の結果は悪くなく、すべてが正常値だったのですが、なんかやな感じになってきたんですよね。日々、いつもどおりに呑んで食べられるのですが、だんだんとその量に体が負け始めてきているというか。
これが歳を取るということか、なんて思ったことを覚えています。
そしてとうとう(:_;)。
40過ぎてから爆発します。
いや、爆発じゃないか。
40をいくつか過ぎた頃に、なんだかやけに体が重くて、うーん、これは経験したことのないだるさだ、と思った僕は、忙しい仕事すべてをキャンセルして友人の医者を訪ねました。
もう、診察前の尿検査で一発でしたね。
糖尿病。。。
ところで、この「糖尿病」って名前、嫌じゃないですか？ 血糖値が高い病気なのに、なんで「尿」がクローズアップされているんでしょうか。高血糖病とかにして欲しいです。その方が対処しすいのに。。。
ま、そんなこんなで、友人は血液検査をするまでもなく、診断を下し、血液検査の血糖値を見たとたん目を剥きました（笑）。
お前、、、どんな生活してたん？
はあ、これこれで、、、。
絶句。。。
みたいな（笑）。
その場で、ダイエットについてコンコンと説明され、体重を減らすことを厳命されました。現時点でこの数値ということは、すでに数年前から発症していたのは明白で、もしこのままの食生活を続けた場合、まず腎臓がやられる、と。もって7,8年だな、言われました。
腎臓があと7,8年？
その後は？
決まってんだろう、透析生活。
絶句。。。
みたいな（笑）。
他にも、足を切断、だとか、失明する、とか、合併症の説明をされ、もう心は地に落ちました。。。
そうはいってもですね～
カロリーを減らすって、大変なんですよ～
そもそも、カロリーなんて気にしたことなかったですし～
勉強しましたよ、カロリーのこと。
愕然としましたね～
それまでの僕の食生活って、1日にへたすると1万キロカロリー摂取したりしていた模様です(・_・;)ﾋﾞｯｸﾘ。
よくもまあ、４０歳前半まで元気でいられたものだと、それもびっくりですが（笑）。
インシュリン打つか～
と言われ、
嫌だ～
と言い、
じゃあ、ダイエットな、
と言われ、
はい、と答えた僕でした。
また長くなってしまいました。
前置き長いぞ～
でも、前提は大事ですから～
次の記事で終りにしようっと。終わるかな。
